Training
Frei bewegen. Stabil trainieren.
Kinesis verbindet freie Bewegungen mit Widerständen und fordert Kraft, Flexibilität, Koordination und Stabilität in fließenden Bewegungsabläufen.
KoordinationSchwerpunkt
CORE & StabilitätTraining
Freie BewegungenGeeignet für
IM STUDIO
Bereich kennenlernen
Beim Probetraining zeigen wir dir den Bereich, erklären dir die Möglichkeiten und helfen dir beim Einstieg.